YOGATHERAPIE FÜR FRAUEN
Spüren – Stärken – Begleiten
GANZHEITLICH – FÜR ALLE LEBENSPHASEN
Ob Kinderwunsch, Schwangerschaft, Rückbildung, Wechseljahre oder Themen wie Beckenboden, Organsenkung, Endometriose oder Krafttraining für Frauen, mit individuellen Körper- und Atemübungen, BeBo(R)-Training und Nervensystemarbeit lindern wir Beschwerden und fördern Gesundheit, Wohlbefinden und innere Balance.
Unser Angebot
01
Personal Training 1:1
Yoga aus einem therapeutischen Blickwinkel, individuell und ganzheitlich auf deine Bedürfnisse, dein Tempo und deine Praxis abgestimmt.
02
Kleingruppen-Kurse
zu spezifischen Themen wie z.B. Beckenboden-Beschwerden, Organsenkung, Inkontinenz, Begleitung der Wechseljahre
03
Schwangerschaft und Rückbildung
Fortlaufender Gruppenkurs für Yoga in der Schwangerschaft und während der Rückbildung
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Rufe uns an oder sende uns eine Nachricht für weitere Informationen und Terminvereinbarungen.
+41 76 714 03 05
kley.yoga@gmail.com
Über mich
Mein Name ist Ivonne und ich bin Mutter dreier wundervoller Mädchen. Zuhause bin ich im schönen Städtchen Mellingen an der Reuss im Aargau. Yoga begleitet mich seit über 20 Jahren – mal kraftvoll, mal sanft, aber immer als fester Bestandteil meines Lebens.
In meiner Arbeit verbinde ich heute unterschiedliche Ausbildungen und Spezialisierungen: Aerial Yoga, traumsensibles Yoga, Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga, Beckenbodentraining nach dem BeBo®-Konzept sowie die Abschlüsse als zertifizierte Yogalehrerin (RYT 200), Schwangerschaftsyogalehrerin (RPYT), Beckenboden-Fachfrau und QualiCert-zertifizierte Anbieterin. Ergänzend habe ich eine 300h-Ausbildung in Yogatherapie abgeschlossen.
Mein Schwerpunkt liegt auf der Yogatherapie für Frauen.
Dazu gehören Themen wie Kinderwunsch, Schwangerschaft, Rückbildung, Wechseljahre, Beckenboden, Organsenkung, Endometriose oder die Stärkung durch funktionelles Training. Mit individuell abgestimmten Körper- und Atemübungen, BeBo®-Training sowie Nervensystemarbeit unterstütze ich Frauen dabei, Beschwerden zu lindern, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern und innere Balance zu finden.
